Was hilft gegen Falten?

Mit der Zeit verändert sich der Körper auf natürliche Weise. Dazu gehört auch, dass sich Falten bilden. Feine Linien auf der Stirn, Krähenfüße und Lachfalten sind alle ein Ausdruck unseres Lebens, der sich mit der Zeit in unserem Gesicht zeigt.

1. Stirnfalten

Stirnfalten sind horizontale Vertiefungen, die sich über die den oberen Teil der T-Zone erstrecken. Sie sind am auffälligsten, wenn wir bestimmte Gesichtsausdrücke machen, wie zum Beispiel beim Anheben der Augenbrauen.

2. Zornesfalten

Zornesfalten verlaufen vertikal und bilden sich zwischen den Augenbrauen. Wiederholtes Stirnrunzeln kann dazu führen, dass sie in Laufe der Zeit immer stärker hervortreten.

3. Bunny Lines

Als „Bunny Lines“ oder „Nasenfalten“ werden die feinen horizontalen Linien und winzigen Falten bezeichnet, die auf dem Nasenrücken zu sehen sind, wenn wir lachen oder lächeln. Sie sind ein gutes Beispiel für dynamische Falten, die durch die Mimik des Gesichtes entstehen.

4. Krähenfüße

Krähenfüße werden die feinen Linien genannt, die von den äußeren Augenwinkeln ausgehen. Sie heißen so, weil ihre Form den Füßen einer Krähe ähnelt. Sie bilden sich häufig, wenn wir oft lachen. Weil die Haut um die Augen ist besonders dünn ist, sind Krähenfüße oft die ersten Falten, die sich im Gesicht zeigen.

5. Lachfalten 

Wie der Name schon sagt, erscheinen diese Falten an den Stellen des Gesichts, die sich bewegen, wenn wir lachen. Sie werden auch als Nasolabialfalten bezeichnet, denn sie erstrecken sich von beiden Seiten der Nase bis zu den Mundwinkeln. Sie können mit zunehmendem Alter stärker und dauerhafter werden, vor allem, wenn du Zigaretten rauchst oder deine Haut nicht ausreichend vor der Sonne schützt.

6. Lippenfalten

Diese kleinen vertikalen Falten sehen bei jedem etwas anders aus, aber normalerweise bilden sie sich sowohl auf der Lippe als auch auf der Haut über der Oberlippe. Lippenfalten erstrecken sie sich oft von einer Seite des Mundes zur anderen. 

7. Marionettenfalten

Wenn die Haut ihre Festigkeit verliert, können sich Marionettenfalten (auch Mundwinkel- oder Mentolabialfalten genannt) bilden. Diese Falten gehen von den Mundwinkeln aus und verlaufen senkrecht nach unten zum Kinn. Sie sind nach Marionetten benannt, weil diese Puppen typischerweise an der gleichen Stelle auffällige vertikale Linien aufweisen.

Auch wenn sich der natürliche Alterungsprozess der Haut nicht aufhalten lässt, gibt doch einiges, was du tun kannst, um gegen Falten vorzubeugen und die Haut länger jünger aussehen zu lassen.

1. Retinol

Ähnlich wie Q10 kann Retinol die Kollagenproduktion der Haut erhöhen. Außerdem ist es ein Peeling, das die Haut straffer und glatter erscheinen lässt und Falten behandeln kann.

2. Bakuchiol

Bakuchiol wirkt ähnlich wie Retinol, ist aber sanfter zur Haut und ist auch für Veganer geeignet. Es ist eine gute Alternative für Menschen mit empfindlicher Haut.

3. Jojobaöl

Jojobaöl spendet der Haut Feuchtigkeit und hat antioxidative Eigenschaften. Wie andere Antioxidantien kann es möglicherweise dazu beitragen, das Auftreten von Falten zu reduzieren.

4. Hyaluronsäure

Hyaluronsäure wirkt, indem sie tief in die Haut einzieht und Feuchtigkeit spendet. Sie kann das Erscheinungsbild tieferer Falten deutlich reduzieren und gleichzeitig die Festigkeit und Elastizität der Haut erhöhen.

Es gibt keinen medizinischen Grund dafür, Falten zu behandeln. Sie verursachen keine Schmerzen und sind ein ganz natürliches Zeichen reifer Haut. Natürlich kannst du dich aus kosmetischen Gründen dazu entscheiden, sie zu reduzieren. Wichtig ist schließlich, dass du dich wohl in deiner Haut fühlst. Du kannst aber diese Lachfalten und Augenfalten als das sehen, was sie sind, nämlich ein Spiegelbild eines erfüllten Lebens.