Zwei Mädchen tragen Nivea-Gesichtsmasken

Was sind Pickel auf der Wange und warum entstehen sie?

Erfahre alles über die verschiedenen Arten von Pickeln auf den Wangen und entdecke, wie du gegen sie vorbeugen und sie behandeln kannst.

Themen in diesem Artikel:

Pickel auf der Wange sind ein häufiges Hautproblem, das viele Frauen und Männer verschiedener Altersgruppen betrifft. Dieses Hautproblem kann sich als Pickel, Akne oder kleine verfärbte Flecken auf den Wangen bemerkbar machen. 

Dieser Leitfaden betrachtet dieses spezielle Hautpflegeproblem im Detail. Hier erfährst du alles über die verschiedenen Arten von Pickeln auf den Wangen, lernst ihre Ursachen kennen und kannst entdecken, wie du sie behandeln kannst. Außerdem findest du viele praktische Tipps, mit denen du Pickel auf der Wange loswerden und ihre Entstehung verhindern kannst, sodass du dich wieder über eine klare und glatte Haut freuen kannst. 

Die Arten und Ursachen von Pickeln auf den Wangen

Mehr über Pickel auf der Wange zu wissen, ist wichtig für die Hautpflege. Oft können sie Anzeichen für größere Hautprobleme sein, wie zum Beispiel für ein hormonelles Ungleichgewicht, eine unzureichende Hautpflegeroutine oder schlechte Ernährungsgewohnheiten.

Wenn du die Ursachen für Pickel auf deinen Wangen kennst, kannst du daraus wertvolle Erkenntnisse über deine Hautgesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden gewinnen. 
Frau mit einer Tonmaske

1. Pickel auf der Wange

Was sind Pickel auf der Wange?
 
„Pickel auf der Wange“ ist ein allgemeiner Begriff, der einzelne Pickel beschreibt, die auf den Wangen erscheinen. Ähnlich wie bei Akne auf den Wangen kann es sich um Whiteheads, Mitesser, rote Flecken oder mit Eiter gefüllte kleine Beulen handeln. Diese Pickel bilden sich oft, wenn die Haarfollikel durch abgestorbene Hautzellen, Talg oder Bakterien verstopft sind. Auch wenn solche Pickel sehr häufig vorkommen, sollten sie behandelt werden, denn sonst können Narben entstehen. 
 

Was sind die Ursachen?

Pickel an der Wange können das Ergebnis schlechter Hautpflege, zu viel Talg auf der Haut oder sogar Schmutz in der Luft sein. Wenn du die Pickel ausdrückst oder mit Make-up verdeckst, das deine Poren verstopft, kann das ihr Aussehen verschlechtern. In der Regel lassen sich solche Pickel mit einer angepassten Hautpflegeroutine und den richtigen Verhaltensweisen gut reduzieren.  

2. Akne auf den Wangen

Was ist Akne auf den Wangen?

Ähnlich wie Pickel auf der Wange ist Akne auf den Wangen ein hartnäckiges und weit verbreitetes Hautproblem. Sie äußert sich in Whiteheads, Mitessern, roten Beulen, Zysten oder großen schmerzhaften Stellen, die oft gleichzeitig, großflächig und immer wieder auftreten. Die Ursache sind Haarfollikel, die durch  zu viel Talg verstopft werden. Dies kann Menschen jeden Alters betreffen, ist aber besonders oft bei Jugendlichen der Fall und kann genetisch vererbt werden.

Was sind die Ursachen?

Akne auf den Wangen kann verschiedene Ursachen haben. Dazu gehören hormonelle Schwankungen während der Pubertät oder in anderen Lebensphasen, übermäßige Talgproduktion der Haut, Entzündungen oder bestimmte Akne-Bakterien. Darüber hinaus können eine unzureichende Hautpflege, die übermäßige Verwendung von Make-up oder eine Ernährung mit hohem Anteil an ungesunden Lebensmitteln den Zustand der Akne verschlimmern. Akne auf den Wangen kann mit einer maßgeschneiderten Hautpflegeroutine einschließlich konsequenter Gesichtsreinigung, verschreibungspflichtigen Medikamenten oder in einigen Fällen einer dermatologischen Behandlung reduziert werden.

Mädchen berührt ihr Gesicht

3. Hormonell bedingte Akne auf den Wangen

Was ist hormonell bedingte Akne auf den Wangen? 

Die hormonell bedingte Akne auf den Wangen ist ein Hautproblem, das meistens Frauen betrifft. Diese schmerzhaften roten Beulen oder markanten Pickel bilden sich als Reaktion auf hormonelle Schwankungen, wie sie beispielsweise während des Menstruationszyklus auftreten.

Was sind die Ursachen?

Hormonell bedingte Akne auf den Wangen entsteht, wenn der Hormonhaushalt des Körpers gestört ist. Dies löst eine übermäßige Produktion von Talg aus, die Hautunreinheiten stark begünstigen kann. Stress und bestimmte Medikamente können diese Symptome verstärken. Die Rolle von Hormonen bei dieser Art von Akne zu verstehen, ist entscheidend, um sie wirksam reduzieren zu können. Oft sind spezielle Behandlungen erforderlich, um eine klare Haut zu bekommen.
Pickel auf den Wangen bei Erwachsenen

Was sind Pickel auf den Wangen bei Erwachsenen?

Es ist ein weit verbreitetes Vorurteil, dass nur Teenager mit Pickeln im Gesicht zu kämpfen haben. Dieses Hautproblem kann auch viele Erwachsene betreffen. Wenn du plötzlich viele Pickel auf der Wange bekommst, ist es wichtig, die Ursachen dafür zu kennen, denn dann kannst du gezielt etwas dagegen unternehmen.   
Frau berührt ihr Kinn

Ursache von Pickeln auf der Wange bei Erwachsenen

  1. Hormonelle Veränderungen: Hormonelle Schwankungen setzen sich bis ins Erwachsenenalter fort, insbesondere bei Frauen. Menstruation, Schwangerschaft, Perimenopause und Wechseljahre können alle zu Veränderungen des Hormonspiegels führen. Diese Schwankungen lösen oft eine erhöhte Talgproduktion aus, wodurch Erwachsene anfällig für Pickel auf den Wangen werden.

  2. Schmutzige Bettwäsche: Bakterien können sich auf ungewaschenen Laken und Kissenbezügen ansammeln. Wenn du deine Bettwäsche regelmäßig wäschst, kann das helfen, die Bildung von Pickeln im Gesicht zu verhindern.

  3. Stress: Die vielfältigen Anforderungen und der Stress, den das Leben eines Erwachsenen mit sich bringt, können die Haut belasten. Stress löst die Ausschüttung von Cortisol aus. Dieses Hormon kann die Produktion von Talg steigern und Entzündungen begünstigen, wodurch Akne-Symptome möglicherweise verstärkt werden.

  4. Hautpflegeroutine:Im Laufe der Zeit können Erwachsene Hautpflegeroutinen entwickeln, die nicht ideal sind. Pickel auf der Wange können entstehen, wenn zu aggressive Pflegeprodukte verwendet werden, die Versorgung der Haut mit Feuchtigkeit vernachlässigt wird oder die Pflegeroutine nicht an veränderte Hautbedürfnisse angepasst wird.

  5. Ernährung und Lebensstil: PSchlechte Ernährungsgewohnheiten, übermäßiger Alkoholkonsum und Rauchen können sich negativ auf die Hautgesundheit bei Erwachsenen auswirken. Diese Faktoren können Entzündungen verstärken und das Gleichgewicht der Haut stören, was zu Pickeln führen kann.

Die Bedeutung von Pickeln auf den Wangen bei Erwachsenen

Pickel an den Wangen bei Erwachsenen können mehr als nur ein kosmetisches Problem sein. Genau wie bei jüngeren Menschen beeinflussen sie das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen. Außerdem können Pickel auf andere zugrunde liegende Gesundheitsprobleme oder Ungleichgewichte hinweisen, wie zum Beispiel hormonelle Unregelmäßigkeiten oder eine unausgewogene Ernährung.

Die Bedeutung von Pickeln auf der Wange bei Erwachsenen zu verstehen, ist wichtig, damit du die Grundursachen wirksam behandeln kannst. Dadurch wird es möglich, gezielt gegen Hautunreinheiten auf den Wangen vorzugehen, sodass das Teint klar und strahlend wird. 
Die Fakten im Überblick

Pickel auf der Wange

Was sind die Ursachen? Pickel an der Wange bilden sich typischerweise aufgrund von hormonellen Schwankungen, ungenügender Hautpflege und schlechten Ernährungsgewohnheiten.

Welche verschiedenen Arten gibt es? Zu den unterschiedlichen Arten von Pickeln auf den Wangen gehören Whiteheads, Mitesser, rote Beulen und schmerzhafte Läsionen.

Wer ist oft davon betroffen? Pickel auf der Wange können bei Menschen jeden Alters, nicht nur bei Teenagern, vorkommen. Bei Erwachsenen sind oft hormonelle Veränderungen und der Lebensstil dafür verantwortlich.

Was kann man dagegen tun? Die meisten Pickel auf den Wangen lassen sich durch eine ausgewogene Ernährung, eine angepasste Hautpflegeroutine und die Vermeidung von Stress verhindern und behandeln. In schweren und langanhaltenden Fällen empfiehlt es sich jedoch, einen Hautarzt aufzusuchen, der zu maßgeschneiderten Behandlungsmöglichkeiten raten kann.

Mädchen berührt ihr Gesicht

Pickel auf der Wange loswerden

Pickel oder Akne auf der Wange lassen sich am besten mit einem vielseitigen Ansatz reduzieren und verhindern. Dazu gehören eine optimale Hautpflegeroutine, Änderungen des Lebensstils und in einigen Fällen auch eine medizinische Behandlung. Die Wahl der Behandlung sollte auf die spezifische Art und Schwere der Hautunreinheiten zugeschnitten sein.

  1. Hautpflegeprodukte: Rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Cremes und Gele mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure oder Retinoiden können dir helfen, leichte bis mittelschwere Pickel auf den Wangen zu behandeln. Diese Produkte wirken, indem sie die Poren befreien, Entzündungen reduzieren und die Hauterneuerung fördern.

  2. Änderungen des Lebensstils: Ein gesunder Lebensstil kann einen großen Unterschied bei der Behandlung von Pickeln an der Wange bewirken. Baue zu viel Stress mit Entspannungstechniken ab, ernähre dich ausgewogen und nimm ausreichend Flüssigkeit zu dir. Dies alles kann dabei helfen, deine Haut klarer zu machen.

  3. Sanfte Hautpflegeroutine: Eine gute Hautpflegeroutine ist unerlässlich, um Pickel auf den Wangen zu behandeln und gegen sie vorzubeugen. Dazu gehören die tägliche Gesichtsreinigung, die ausreichende Versorgung mit Feuchtigkeit und ein konsequenter Sonnenschutz.

Die Vorteile einer maßgeschneiderten Behandlung

Weil Menschen unterschiedliche Hauttypen, Hautprobleme und Lebensstile haben, ist es wichtig, den Behandlungsansatz auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Einzelnen zuzuschneiden. Der Besuch bei einem Hautarzt ist oft der erste Schritt dazu, denn er kann die Haut beurteilen, die Art und den Schweregrad von Pickeln auf den Wangen erkennen und die am besten geeignete Behandlungsmethode empfehlen.

Tipps, mit denen du Pickel an der Wange verhindern kannst

Gegen die Entstehung von Pickeln auf den Wangen vorzubeugen, ist genauso wichtig wie sie zu behandeln. Hier findest du einige Tipps für eine klare Haut:

  1. Regelmäßig Feuchtigkeit spenden: Verwende regelmäßig eine gute, nicht komedogene Feuchtigkeitscreme. Gut hydratisierte Haut neigt weniger zu verstopften Poren und Pickeln.

  2. Sonnenschutz: Trage immer eine Sonnencreme mit mindestens LSF30 auf, um deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Sonnenschäden können Pickel auf den Wangen verschlimmern und Pigmentflecken verursachen.

  3. Gesunde Ernährung: Setze viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte auf deinen Speiseplan. Iss nicht zu viele zuckerhaltige, verarbeitete Lebensmitteln, die Entzündungen und Akne begünstigen können.

  4. Stressmanagement: Versuche Stress mit Techniken wie Yoga, Meditation oder tiefen Atemübungen abzubauen. Viel Stress kann hormonelle Schwankungen auslösen, die Pickel verursachen können.

  5. Regelmäßige Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität kann die Durchblutung verbessern und zur Erhaltung einer gesunden Haut beitragen. Denke daran, die Haut nach dem Training zu reinigen, um Schweiß und Bakterien zu entfernen.

  6. Pickel nicht anfassen: Widerstehe dem Drang, Pickel an den Wangen auszudrücken oder aufzukratzen, da dies die Entzündung verschlimmern und möglicherweise zu Narbenbildung führen kann.

  7. Flüssigkeitszufuhr:Trinke viel Wasser, um die Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das kann helfen, Giftstoffe auszuspülen und die Elastizität der Haut aufrechtzuerhalten.

Wenn du diese verbeugenden Maßnahmen in deinem Alltag beachtest, kannst du das Risiko verringern, Pickel zu bekommen. Denke daran, dass eine konsequente Hautpflegeroutine und ein gesunder Lebensstil entscheidend für klare Haut sind.

Eine Hautpflegeroutine gegen Pickel auf der Wange

Zwei Mädchen tragen Nivea-Gesichtspeelings auf

1. Gesichtsreinigung

Beginne deine Hautpflegeroutine, indem du dein Gesicht sanft mit einem milden, nicht komedogenen Gesichtsreinigungsmittel wäschst. Das hilft, Schmutz und überschüssigen Talg zu entfernen, ohne deiner Haut die natürliche Feuchtigkeit zu entziehen. Das NIVEA Derma Skin Clear Waschgel reinigt gründlich und befreit die Poren von überschüssigem Talg. Es wurde speziell für zu Unreinheiten neigende Haut entwickelt, um Pickel zu reduzieren und zu verhindern.

 
NIVEA Gesichtsreinigung

2. Peeling

Verwende ein- oder zweimal pro Woche ein sanftes Peeling für dein Gesicht, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und verstopfte Poren zu befreien. Das NIVEA Derma Skin Clear Anti-Unreinheiten Peeling enthält Salicylsäure und Niacinamid, um die Poren zu reinigen, die Hautstruktur zu verfeinern und Mitesser sowie Whiteheads zu reduzieren. 
 
NIVEA Gesichtspeeling

3. Gezielte Behandlung nach Bedarf

Bei leichten bis mittelschweren Pickeln kannst du bei deiner abendlichen Hautpflegeroutine ein Peeling mit Salicylsäure oder Retinoiden auf die betroffenen Hautstellen auftragen. Das NIVEA Derma Skin Clear Nacht Peeling Serum reduziert und verhindert sichtbar das Auftreten von Pickeln. Es wurde für den täglichen Gebrauch entwickelt und enthält Salicylsäure, Glykolsäure und Niacinamid – für sichtbar klarere Haut innerhalb von 7 Tagen. Befolge die Produktanweisungen immer sorgfältig.
 

Mädchen trägt Nivea-Feuchtigkeitscreme auf

4. Feuchtigkeitscreme

Trage nach der Gesichtsreinigung und allen weiteren Produkten eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme auf, um die Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Befeuchtete Haut neigt weniger zu verstopften Poren und Pickeln. Wenn du empfindliche Haut hast, solltest du die NIVEA Natural Balance Beruhigende Tagespflege ausprobieren, die bis zu 24 Stunden lang intensiv Feuchtigkeit spendet und gleichzeitig Hautirritationen lindert.
NIVEA Feuchtigkeitscremes

5. Sonnenschutz

Runde deine morgendliche Hautpflegeroutine mit einer Sonnencreme ab mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 ab. Sonnenschutz ist auch an bewölkten Tagen wichtig, um Sonnenschäden vorzubeugen, die Pickel auf den Wangen verschlimmern und zu Pigmentflecken verursachen können.
 
 
NIVEA Sonnencreme
Wenn du diese Hautpflegeroutine täglich befolgst, ist es möglich, Pickel auf den Wangen zu reduzieren und im Laufe der Zeit schließlich ganz zu verhindern. 
Zusammenfasung

Pickel auf der Wange im Überblick

  • Pickel und Akne auf den Wangen können nicht nur Jugendliche, sondern Menschen jeden Alters betreffen. Es ist wichtig, ihre Ursachen zu kennen, um die richtigen Hautpflegeprodukte auswählen zu können. Faktoren wie Hormone, Ernährung, Hautpflegeroutine und Stress können die Entstehung von Pickeln auf der Wange beeinflussen. Solche Pickel können auch auf zugrundeliegende Gesundheitsprobleme hinweisen.

  • Es gibt viele Möglichkeiten, Pickel auf der Wange zu reduzieren — von speziellen Hautpflegeprodukten bis hin zu Änderungen des Lebensstils. Um eine klare Haut zu bekommen und zu behalten, ist es wichtig, die darauf abgestimmte Hautpflegeroutine konsequent und geduldig einzuhalten und den Lebensstil so anzupassen, dass die Hautgesundheit gefördert wird.

FAQs zu Pickeln auf der Wange

Was sind Pickel an den Wangen?

Pickel auf der Wange können sich in einer Vielzahl von Hautproblemen äußern, darunter sind Mitesser, Akne und dunkle Flecken.

Warum ist es wichtig, über Pickel auf der Wange Bescheid zu wissen?

Pickel auf der Wange können Anzeichen für zugrunde liegende Hautprobleme, hormonelle Ungleichgewichte, ungenügende Hautpflegegewohnheiten oder eine unausgewogene Ernährungsweise sein.  

Was sind die Arten von Akne auf den Wangen?

Akne auf den Wangen kann Whiteheads, Mitesser, rote Beulen oder schmerzhafte Läsionen umfassen. Diese treten auf, wenn die Haarfollikel zu viel Talg produzieren und dadurch verstopfen.

Was sind die Ursachen für Akne auf den Wangen?

Akne auf den Wangen kann durch hormonelle Schwankungen, schlechte Hautpflegepraktiken, übermäßigen Make-up-Gebrauch und eine ungesunde Ernährung ausgelöst werden.

5. What are cheek pimples, and why do they occur?

Pickel auf der Wange sind kleine Beulen auf den Wangen. Sie bilden sich, wenn die Haarfollikel durch abgestorbene Haut, Talg oder Bakterien verstopft werden. Oft geschieht dies aufgrund ungenügender Hautpflege oder schädlicher Umwelteinflüsse.

Was ist hormonell bedingte Akne?

Hormonell bedingte Akne ist eine bestimmte Form von Akne, die durch hormonelle Schwankungen ausgelöst wird und häufig Frauen betrifft.

Was sind die Ursachen für Pickel auf der Wange bei Erwachsenen?

Pickel auf der Wange bei Erwachsenen können durch hormonelle Veränderungen (z. B. Menstruation, Wechseljahre), Stress, schlechte Hautpflegegewohnheiten sowie Ernährungs- und Lebensstilfaktoren ausgelöst werden.

Warum ist es wichtig, Pickel auf der Wange bei Erwachsenen zu behandeln?

Diese Pickel können das Selbstvertrauen beeinträchtigen und auf zugrundeliegende Gesundheitsprobleme hinweisen. Deshalb ist es wichtig, ihre Ursachen zu verstehen und sie zu behandeln.

Wie kann ich Pickel auf der Wange loswerden?

Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören Hautpflegeprodukte (Cremes und Gele mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure oder Retinoiden), Änderungen des Lebensstils und in einigen Fällen medizinische Behandlungen.

Warum ist eine maßgeschneiderte Behandlung gegen Pickel sinnvoll?

Ein maßgeschneiderter Behandlungsansatz ist entscheidend, weil jede Haut einzigartig ist und Pickel unterschiedlich stark ausgeprägt sein können. Ein Hautarzt kann dabei helfen, die beste Behandlungsmethode zu finden.

Wie lassen sich Pickel auf der Wange verhindern?

Zur Vorbeugung gegen Pickel gehören die Versorgung der Haut mit Feuchtigkeit, konsequenter Sonnenschutz, eine ausgewogene Ernährung, Stressmanagement und regelmäßige Bewegung.

Warum entstehen plötzlich viele Pickel auf der Wange?

Wenn plötzlich viele Pickel auf der Wange zu sehen sind, kann das an hormonellen Veränderungen, der Ernährung, Stress und Umweltfaktoren wie Umweltverschmutzung und ungünstigen Wetterbedingungen liegen.

Was kann ich tun, wenn plötzlich viele Pickel auf der Wange erscheinen?

Reinige in diesem Fall dein Gesicht sanft, behandle die betroffenen Stellen mit einem geeigneten Pflegeprodukt gegen Hautunreinheiten, ernähre dich ausgewogen, reduziere Stress und trinke viel Wasser. 

Ist es möglich, trotz Pickeln auf den Wangen reinere Haut zu bekommen?

Ja, mit der richtigen Pflege und etwas Geduld ist es möglich, klarere Haut zu bekommen, auch wenn du von Pickeln auf den Wangen betroffen bist.

Was ist das Wichtigste, das ich über Pickel auf den Wangen wissen muss?

Pickel auf den Wangen können bei Menschen jeden Alters auftreten und Anzeichen für zugrundeliegende Gesundheitsprobleme sein. Um sie zu behandeln, solltest du ihre Ursachen kennen. So kannst du sie gezielt reduzieren und verhindern, dass sich neue Pickel bilden. 

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