Sonnencreme jeden Tag benutzen: Entdecke 4 Gründe im Ratgeber.

Sonnenschutzmittel enthalten aktive Inhaltsstoffe, auch Sonnenschutzfilter genannt, die UV-Strahlen absorbieren oder reflektieren, bevor sie in die Haut eindringen können. Dazu gehören mineralische Filter wie Zinkoxid und Titandioxid sowie organische Filter (oft chemische Filter genannt). Diese Inhaltsstoffe bilden eine Schutzbarriere, die die Auswirkungen von UV-Strahlung reduziert. Um einen Breitbandschutz gegen UVA- und UVB-Strahlen zu gewährleisten, müssen mehrere Filter miteinander kombiniert werden.

UVA-Strahlen dringen tief in die Haut ein und verursachen langfristige Schäden wie vorzeitige Hautalterung, während UVB-Strahlen Sonnenbrand und akute Hautschäden hervorrufen. Das tägliche Tragen eines Breitspektrum-Sonnenschutzmittels kann die Haut vor Sonnenbrand und Hautschäden schützen.

Sonnenschutzmittel verhindern eine übermäßige Melaninproduktion, die entsteht, wenn die Haut versucht, sich vor UV-Schäden zu schützen. Dadurch beugt Sonnencreme Pigmentflecken, Hyperpigmentierung und einem ungleichmäßigen Hautton vor.

UV-Strahlen können dazu führen, dass die Haut übermäßig Melanin bildet, wodurch dunkle Flecken entstehen. Ohne Schutz kann diese sonnenbedingte Verfärbung mit der Zeit dauerhaft bleiben. Täglicher Sonnenschutz reduziert UV-Schäden und verhindert, dass bestehende Pigmentflecken sich weiter verstärken.

Das NIVEA LUMINOUS630® Anti-Pigmentflecken Tagespflege Fluid LSF 50 kombiniert Sonnenschutz mit fortschrittlicher Hautpflege für einen ebenmäßigen, strahlenden Teint. Die patentierte Pflegeformel mit Thiamidol hilft, bestehende Pigmentflecken aufzuhellen, ihre Größe zu reduzieren und der Entstehung neuer Flecken vorzubeugen.

1. Sonnencreme im Winter
   
   UVA- und UVB-Strahlen sind das ganze Jahr über vorhanden, auch an bewölkten oder bedeckten Tagen. Obwohl sie weniger intensiv sind, können sie dennoch langfristige Schäden wie vorzeitige Hautalterung oder Sonnenbrand verursachen. Wenn du jeden Tag Sonnencreme benutzt mit hohem bis sehr hohem Lichtschutzfaktor (LSF), kannst du dafür sorgen, dass deine Haut unabhängig vom Wetter vor UV-Strahlung geschützt ist.
   
   
2. Schutz vor Schneereflexion
   
   Schnee reflektiert bis zu 80 % der UV-Strahlen, was die Sonnenexposition bei Winteraktivitäten wie Skifahren oder Wandern erhöht. Auch wenn die Sonne weniger intensiv erscheint, verstärkt die Reflexion die UV-Strahlung erheblich. Tägliches Auftragen von Sonnencreme im Winter hilft, deine Haut vor dieser erhöhten Belastung zu schützen. 
   
   
3. Vorbeugung von langfristigen Hautschäden
   
   UV-Schäden summieren sich über die Jahre, auch wenn sie nicht sofort sichtbar sind. Eine tägliche Anwendung von Sonnencreme im Winter hilft, Hautschäden vorzubeugen und das Risiko von Pigmentflecken, einem ungleichmäßigen Hautton und Falten durch langjährige UV-Exposition zu reduzieren.
   
   
4. Schutz vor winterbedingten Hautschäden
   
   Kalte Temperaturen und trockene Luft strapazieren die Haut und können zu trockener Haut und Hautreizungen führen. Dadurch wird sie anfälliger für UV-bedingte Irritationen. Deshalb ist es wichtig, deine Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie gleichzeitig mit einem geeigneten Sonnenschutz täglich zu schützen.